
Cuidar da saúde mental começa com o primeiro passo: conhecer melhor como você está. Nosso Check-up de Saúde Mental é um ponto de partida seguro, desenvolvido com base em instrumentos cientificamente validados, para ajudá-lo a refletir sobre seu bem-estar emocional e traçar caminhos mais saudáveis para o seu dia a dia.
Por meio de uma avaliação estruturada, identificamos fatores que podem impactar sua saúde mental e, ao final, você recebe um retorno detalhado com insights valiosos sobre seu momento atual. Esse processo sinaliza possíveis áreas de atenção e riscos, sempre com um olhar cuidadoso e embasado na ciência. Mais do que uma ferramenta de análise, o check-up é um convite ao autoconhecimento e ao autocuidado.
Vale ressaltar que esta avaliação não é um diagnóstico médico e não substitui uma consulta profissional. No entanto, ela funciona como um estímulo à reflexão e um direcionamento para as ações mais adequadas ao seu bem-estar.
Se você quer entender melhor sua saúde mental e adotar hábitos mais saudáveis, este check-up é o ponto de partida científico para te ajudar em seu autocuidado!
O check-up que leva a assinatura de líderes em saúde mental no Brasil.
Este é um checkup mental como você nunca viu antes: uma iniciativa inédita, desenvolvida por alguns dos psiquiatras e psicólogos mais renomados do país. Em poucos minutos, você terá acesso a uma análise precisa e segura sobre o estado da sua saúde mental.
Mais do que um simples teste, este checkup foi criado como um espaço de acolhimento e apoio, guiado por especialistas de diversas áreas para ajudar você a compreender melhor suas emoções, desafios e necessidades.
Chega de conviver com as mesmas dores: o peso de não saber se está melhorando, a frustração de ouvir que "não mudou nada" ou o medo de depender de medicamentos. Este checkup é sua chance de começar a mudar isso – gratuitamente e com a confiança de quem entende do assunto.
Você merece este cuidado: Faça esse checkup de saúde mental e descubra caminhos para melhorar a sua vida!
O checkup pode trazer luz a esses pontos.
Nem sempre é fácil nomear o que sentimos. O checkup é ideal para quem nunca procurou ajuda ou não sabe por onde começar. Ele pode ser o primeiro passo para melhorar seu bem-estar emocional
Se essas dificuldades já duram algum tempo, pode ser o momento de dar um passo importante na direção certa – de forma prática, segura e confidencial.